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mercredi 6 septembre 2023
Test VMA : Les résultats
Cliquez : Tests VMA 2016 - 2023 La VMA, définition La VMA correspond à la Vitesse Maximale Aérobie. Très bien, et en pratique, ça veut dire quoi ? C’est en fait la vitesse à laquelle notre consommation d’oxygène est [...]
lundi 17 juillet 2023
Les résultats du week-end du 14 au 16 juillet
De la piste aux chemins, en passant par la route : les maillots verts étaient de sortie sur de nombreuses courses ce week-end ! Petit récapitulatif de ces 3 jours de performances pour nos grenouilles [...]
Faites voyager l’ARSL…
Partagez vos vacances avec votre club préféré ! Pour cela, voici la marche à suivre: 1. Avant de partir, prenez bien soin de garder une petite place pour votre maillot de l’AR Sud Lac au [...]
lundi 12 juin 2023
Résultats week-end du 13-14 mai
Meeting de Saint-Barthélémy d'Anjou Lors de ce joli meeting annuel de ce vendredi 12 mai, la piste a accueilli un grand nombre de nos coureurs qui ont pu aller chercher leur record personnel sur les [...]
vendredi 26 mai 2023
Résultats week-end du 20-21 mai 2023
Un week-end de l'ascension plutôt calme pour les athlètes de l'ARSL, bravo à Franck et Catherine pour avoir porté fièrement les couleurs du club Trail du Jaunay 34ème 4ème F, Première de sa catégorie – Catherine [...]
Défi « Inviter des amis aux Coteaux de la Logne »
Dans le cadre de l'organisation des Côteaux de la Logne, nous proposons un petit défi aux adhérents du club. L'objectif est de partager au maximum notre course auprès de non-licenciés et de faire en sorte [...]