Informations et inscriptions Cross

Dimanche 8 décembre 2019 CROSS (stade) Buisson de la Grolle, La Chapelle sur Erdre.

Info pour tous les CROSS:

  • Être licencié AR SUD LAC
  • Ne pas oublier ses 4 épingles (dossard)
  • Penser à une tenue de rechange
  • Penser à une collation/pique-nique
  • Le club prête le maillot du club uniquement pour les catégories jeunes d’éveils athlé à minimes
  • Être sur place 1h avant son horaire de course (à la tente verte AR SUD LAC).

Les Courses licenciés F.F.A

HeureCatégoriesDistanceParcours
410:05EVEIL ATHLETISMEnés entre 2011 et 2013990mGalopade 1miniB+A
510:20POUSSINESnés entre 2009 et 20101150mD+1miniB+A
610:35POUSSINSnés entre 2009 et 20101150mD+1miniB+A
710:50MASTERS HOMMESnés en 1980 et avant9255mD+4GB+A
811:40BENJAMINESnés entre 2007 et 20081955mD+1MB+A
911:55BENJAMINSnés entre 2007 et 20082550mD+1GB+A
1012:15MINIMES FEMMESnés entre 2005 et 20062550mD+1GB+A
1112:30MINIMES HOMMESnés entre 2005 et 20063420mD+1PB+1MB+A
1212:50CROSS COURT FEMMES + JUNIORS FEMMESnés en 2002 et avant4015mD+1PB+1GB+A
1313:15CROSS COURT HOMMESnés en 2000 et avant4015mD+1PB+1GB+A
1413:40CADETTESnés entre 2003 et 20043595mD+2MB+A
1514:10CADETSnés entre 2003 et 20045235mD+3MB+A
1614:40JUNIORS HOMMESnés entre 2001 et 20026250mD+1PB+2GB+A
1715:15CROSS LONG FEMMES (ESPOIRS / SENIORS / MASTERS)nés en 2000 et avant6425mD+1MB+2GB+A
1816:00CROSS LONG HOMMES (ESPOIRS / SENIORS)nés en 2000 et avant10125mD+1 PB+1 MB +3 GB+A

* Les Masters Hommes peuvent courir dans la course n°18.
Et afin d’être en phase avec la FFA les Masters M0 Hommes nés entre 1981 et 1985 courront avec les séniors course n°18.

Pour plus de renseignements : brian.remond@hotmail.fr

Inscription via le formulaire avant le 1 décembre 2019